Jeudi 14 novembre

Cette semaine l'entraînement se déroule jeudi et nous irons toucher la neige fraîche !

Rendez-vous à 18h00 sur le parking des Gollières. Fin de l'entraînement à 19h30

Activité: marche/course avec bâtons.

Equipement: chaussures de course à pied, lampe frontale, bâtons de classique ou de ski alpin, habits de circonstance, gourde.

Pour rappel, cet entraînement s'adresse à tous les jeunes du ski-club.

A jeudi.

Stefan & Luc

Mercredi 6 novembre

Rendez-vous ce mercredi à 14h30 à l'Esplanade de la Maladière.
Fin à 16h même endroit.

Équipement : ski-roues skating ou roller, Bâtons, Casque. Habillement en fonction de la météo. Petite gourde.

À mercredi, en pleine forme!

Entraînement du jeudi 31 octobre

Cette semaine l'entraînement se déroule jeudi.

Rendez-vous au Centre sportif des Geneveys/Coffrane à 18h
Fin à 19h15 au même endroit.

Au programme: échauffement sur et autour de la piste d'athlétisme, puis test des 12 minutes pour tous.
Il s'agit de courir la plus grande distance en 12 minutes. Le résultat du test est indicatif et sera reconduit chaque année à la même période.

Equipement: affaires de course à pied, lampe frontale, gourde, habits de rechange.

A jeudi

Les monos

Entraînement du 23 octobre

C'est reparti !

Nous vous espérons Tous en pleine forme pour la reprise des entraînements :

Ce mercredi à 14h30, parking de la Vue-des-Alpes (départ des pistes).
Fin à 16h même endroit.

Équipement : ski-roues skating ou roller . Bâtons Casque. Habillement en fonction de la météo. Petite gourde.

Au programme : agilité, équilibre, et une bonne dose de rigolade.

À mercredi

Film de la saison 2018/2019