Entraînement du jeudi 26 octobre

Hello,

Infos pour l'entraînement de jeudi :

Rendez-vous : Parking des Gollières
Début : 17h30
Fin : 18h45 (exeptionnelement pour la dernière fois sans lampe..)
Matériel :

• Ski à roulettes classique pour le groupe du jeudi. 
• Ski à roulettes skate ou roller pour les débutants. 
• Casque + porte gourde

Programme : Technique / force / sprint pour les grands et jeux / équilibre pour les débutants