lundi 25 octobre 2021

Entraînement de mardi soir

Hello tout le monde,

J'espère que vous êtes tous en forme.

Je viens vous donner des news pour demain :) Alors on va faire la montée de Chaumont depuis Savagnier en marche à bâtons avec des petits sprints au milieu de l'entraînement puis ensuite redescendre en courant jusqu'à Savagnier.

J'espère que ça vous tente et n'oubliez pas vos lampes frontales comme d'habitude 👍🏼

Bonne soirée,
Lola

Envoyé de mon iPhone

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